健康谣言有哪些 看看这些谣言你信过没有

导读: 在生活中,人们经常会听到一些健康小常识,但是经常听到的那些对健康真的有益吗?在生活中有哪些是健康辟谣呢,春季的时候有哪些正确的养生知识呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

  在生活中,人们经常会听到一些健康小常识,但是经常听到的那些对健康真的有益吗?在生活中有哪些是健康辟谣呢,春季的时候有哪些正确的养生知识呢,接下来就和小编一起去了解一下吧。

  健康谣言有哪些

  谣言一

  刷牙前,牙刷要先沾水

  在生活中会看到大多数的人在刷牙的时候都有一个习惯怎样可以治疗癫痫病,就是刷牙前会先把牙刷沾水了在去挤牙膏刷牙,都以为这样刷牙比不沾水刷的更干净。

  辟谣:实际上,沾水后,刷牙容易起泡沫,而口中泡沫过多容易产生已经刷牙很久的心理暗示,导致提前结束刷牙,反而刷得不够干净。

  谣言二

  PM2.5堵死肺泡

  雾霾是一级致癌物。PM2.5微粒会堵死我们身体的肺泡,80个PM2.5微粒就能堵死一个肺泡,如果我们生活在PM2.5高的地方,5-10年的时间就会堵死我们一个健康的肺。

  辟谣:PM2.5浓度增加可以导致呼吸系统疾病死亡率上升,这是陕西哪家癫痫医院治疗效果好不争的事实。但是,80个PM2.5微粒堵死一个肺泡的计量,目前国内国外都没有明确的医学文献支持,属于夸大了的事实。

  谣言三

  酵素有“养颜”、“排毒”功效

  近年来,各种各样的酵素出没在朋友圈,宣称有“养颜”“排毒”“清宿便”“减肥”等功效。

  辟谣:酵素,正规称呼为“酶”,酶是具有催化功能的蛋白质。但是口服酵素后,大多数的酵素都会被人体消化系统消化而失去活性无法发挥作用,而想要让酶发生作用,不仅需要它能保持活性进入人体系统,而且还需特定的温度、酸碱度、作用对象等才行。

  谣言四<郑州哪家癫痫病医院好/strong>

  榴莲与牛奶一起吃会中毒

  谣言称,泰国有明确规定,食用大量榴莲后,8小时之内不能饮奶类产品。

  辟谣:吃榴莲后8小时内不能喝牛奶是不成立的。以常见的甜点为例,榴莲冰淇淋、榴莲千层蛋糕等一系列榴莲甜品,都是榴莲混合鲜奶油或炼乳制作而成,但目前尚未有因食用这些甜点而导致生命危险的案例报告。

  谣言五

  假紫菜、假大米是塑料制成

  谣言称,紫菜如果嚼不动撕不烂,那就是塑料制成的,假大米也是塑料颗粒制成。

黑龙江省医院南岗分院癫痫科怎么样rong>  辟谣:紫菜之所以会出现嚼不动撕不烂的情况,很有可能是泡紫菜的水没有达到温度,并非是塑料制成,而大米如果是塑料做的,吃的时候应该不难识别。据了解,“塑料大米”制作成本高于正常大米,所以,商家没有必要用塑料去替代假大米。

  谣言六

  基因检测可预测天赋

  谣言称,一口唾液就能测出孩子的天赋,让家长可以有的放矢地去开发孩子的天赋和潜能。

  辟谣:世界卫生组织负责“儿童和青少年健康”方面的新闻官员表示,到目前为止,根本没有听说过基因检测可以预知一个孩子是否有音乐、绘画等天赋。