春季2大润肺粥品 红枣核桃粥

香芋排骨糙米粥

材料:香芋200g,排骨400g,糙米200g,大米200g,适量油、盐、姜片、葱花。

做法:

诊断癫痫为什么做核磁共振 yle="text-indent:2em;text-align:left;">1、糙米提前浸泡一晚,加入大米清洗干净,先把米类倒入汤煲。

2、准备排骨和姜片。

3、排骨加生姜淖去血水,倒入汤煲中,大火煲开后转中火煲。

荆门正规的癫痫病医院 >4、处理香芋,最后连汤汁一齐倒入汤煲中,再煲10分钟,吃前洒葱花。

红枣核桃粥

材料:大米100克、糯米50克、金丝小枣十枚65克、生核桃仁50克、紫葡萄干20克、青红丝5克、清水1500ml。

做法:

山东哪里看癫痫病

1、把葡萄干用温软,然后洗净备用。把核桃仁用热水浸泡30分钟。

2、把金丝小枣用温水泡软备用。把泡软的核桃仁去皮。

3、把去皮后的核桃仁切碎备用。把大米和糯米混合淘洗干净。

泸州癫痫病医院排名榜 ent:2em;text-align:left;">4、汤锅水烧开,分别下入大米、糯米、碎核桃仁。

5、放入洗净的金丝小枣,用中小火熬煮至米烂粘稠为止,大约用一个半至两个小时。

6、米熬粘稠后下入葡萄干再煮10分钟即可出锅,趁热撒上青丝红丝便可食用,食用时可配以红糖或小菜均可。